Notas detalladas sobre Relaciones y autoestima
Igualmente hay técnicas que puedes aplicar por tu cuenta. Cuando estés solo o sola, hazte preguntas concretas que te permitan profundizar en tus sentimientos:Desarrollar una mentalidad positiva: trabajar en tu diálogo interno para fomentar pensamientos constructivos y motivadores.Encuentra grupos de interés global en tu comunidad. Si te interes